Jag har ju ätit enligt GIs rivstart de senaste veckorna och mått skitbra. Varit mätt och glad och blitt av med några 'babykilon'. Lagat skitgod mat. Hade tänkt att lägga ut receptet på en underbar fiskgratäng. Den här;
Men. I helgen började jag få ont i magen och bli rapig. En magkatarr in the making... Jag köpte lite receptfria tabletter på apoteket men sen gick jag hem och googlade. Nu lägger jag om kosten igen. Nu blir det youhurt och musli till frukost, idag med banan, istället för ägg och bacon. Bort med den stekta maten, fram med den kokta. Kolhydraterna är tillbaka, men bara de allra nyttigaste :) Och redan idag känns det bättre.
mmm det där ser ju inte så smaskigt ut...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar